Я здесь:
0
773

Плов из свинины в мультиварке

00 : 20
01 : 00
Калорийность блюда - 3304.3 ккал
  • К
    Калории - 138.55 ккал.
  • Б
    Белки - 7.43 г.
  • Ж
    Жиры - 4.44 г.
  • У
    Углеводы - 19.24 г.

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 500 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное) - 50 граммов
  • Лук репчатый - 2 штуки
  • Морковь - 3 штуки
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Зира - по вкусу
  • Майоран - 5 граммов
  • Смесь перечно-лимонная - по вкусу
  • Рис белый - 300 граммов
  • Вода - 600 мл
  • Чеснок целый - 1 головка

Приготовление

Свинину промойте и нарубите небольшими кусочками. Кастрюлю из мультиварки поставьте на режим «выпечка» и обжарьте свинину 15 минут на растительном масле. Лук и морковь очистите от шкурки. Морковь нарубите некрупными брусочками, а лук нарежьте кубиками. Добавьте нашинкованные овощи к мясу и прожарьте все вместе еще 15 минут. Во время жарки добавьте соль,  майоран, зиру и перечно-лимонную приправу.

После того как овощи с мясом прожарятся, добавьте промытый в воде рис. Чеснок очистите и разделите на зубчики, всыпьте в рис и налейте в кастрюлю воду. Включите режим «плов» и ждите. Плов из свинины в мультиварке  понравится всей семье.

 

Комментировать от
или