Я здесь:
0
2150

Плов с изюмом в мультиварке

00 : 10
01 : 00
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1279.57 ккал
  • К
    Калории - 55.5 ккал.
  • Б
    Белки - 4.28 г.
  • Ж
    Жиры - 2.57 г.
  • У
    Углеводы - 3.75 г.
  • К
    Калории - 319.89 ккал.
  • Б
    Белки - 24.66 см.
  • Ж
    Жиры - 14.81 г.
  • У
    Углеводы - 21.6 г.

Ингредиенты

  • Курица (филе) - 400 граммов
  • Морковь - 2 штуки
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Рис длиннозерный - 2 стакана
  • Изюм - 100 граммов
  • Соль - 2 чайные ложки
  • Приправа к плову - 2 чайные ложки
  • Вода - 4 стакана
  • Масло растительное (подсолнечное) - 4 столовые ложки
  • Лавровый лист - 1 штука
  • Перец черный горошек - 2 штуки

Приготовление

Давно открыла для себя отличное сочетание мяса и изюма, особенно хорошо удается плов с изюмом в мультиварке, вкус получается изумительный, попробуйте сами.

1. Небольшими кусочками режим мясо, выкладываем его в смазанную маслом кастрюлю мультиварки и включаем программу «Пароварка». На этом режиме мясо готовится быстрее всего.
2. В это же время нарезаем лук и морковь и добавляем их к мясу. Не забываем помешивать.
3. Моем под проточной водой изюм, и добавляем в мясо, хорошо мешаем и продолжаем готовить плов с изюмом в мультиварке.
4. Несколько раз промываем под водой рис и кладем его равномерно сверху мяса.
5. Добавляем аккуратно воду, что рис с мясом не помешались, добавляем любимые специи и соль.
6. Готовим плов на соответствующем режиме.

Готовый плов с изюмом в мультиварке перемешать и наслаждаться утонченным вкусом приготовленного блюда.

2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или