Я здесь:
0
955

Детский суп из чечевицы в мультиварке

Калорийность блюда - 403.8 ккал
  • К
    Калории - 126.19 ккал.
  • Б
    Белки - 8.66 г.
  • Ж
    Жиры - 4.22 г.
  • У
    Углеводы - 13.98 г.

Ингредиенты

  • Чечевица сушёная - 20 граммов
  • Говядина - 100 граммов
  • Картофель - 2 штуки

Приготовление

Чечевица -это настоящий кладезь минералов и витаминов, это не только очень полезное и невероятно питательное первое блюдо ,кроме того детский суп с чечевицей в мультиварке очень ароматный и вкусный.
1. Наш детский суп из чечевицы в мультиварке мы начнем готовить с того, что чечевицу замочим на  всю ночь в холодной воде.
2. После того как воду с чечевицы слили,  в кастрюлю мультиварки  кладем фрикадельки,  иногда я делаю их из курицы, а в этот раз у меня индейка, добавим  картошечку, лучок, морковку, а еще можно добавить парочку соцветий цветной капустки.  Так как блюдо детское,  слишком сильно солить его не будем.
3. Заливаем горячей водой и ставим режим тушение на полтора часа.
 Детский суп из чечевицы в мультиварке готов, добавим в него зелень по вкусу  и будем угощать свою кроху!
Приятного аппетита!

Комментировать от
или