Я здесь:
0
652

Гречневый суп в мультиварке

00 : 05
01 : 30
на 3 персоны
Калорийность блюда - 1319.92 ккал
  • К
    Калории - 58.26 ккал.
  • Б
    Белки - 2.81 г.
  • Ж
    Жиры - 2.55 г.
  • У
    Углеводы - 6.32 г.
  • К
    Калории - 439.97 ккал.
  • Б
    Белки - 21.19 см.
  • Ж
    Жиры - 19.24 г.
  • У
    Углеводы - 47.7 г.

Ингредиенты

  • Говядина - 200 граммов
  • Гречневая крупа (ядрица) - 1 мультистакан
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Морковь - 1 штука
  • Картофель - 2 штуки
  • Вода - 1,5 л
  • Масло растительное (подсолнечное) - 2 столовые ложки
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Приготовление

Что может быть проще, чем гречневый суп в мультиварке? Именно поэтому я очень люблю его готовить, возиться долго с ним не надо, а вкусно, точно так, как в детстве! Обязательно попробуйте.

1. В кастрюлю мультиварки налить масло, положить мелко нарезанный лук, тертую морковь. И поставить на 20 минут на режим «Выпечка». Периодически помешивать.
2.  Мелко порезать говядину и положить в мультиварку, хорошо перемешать и закрыть крышку.
3. Порезать мелкими кубиками картофель и положить его через 20 минут после мяса.
4. С картофелем положить и гречневую крупу, залить все водой, добавить соль и перец. Хорошо помешать.
5. Варить гречневый суп в мультиварке на программе «Тушение» на 1 час.

Перед подачей на стол гречневый суп в мультиварке еще раз тщательно перемешать. В тарелку добавить немного зелени. И суп из нашего детства готов!

4.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или