Я здесь:
0
540

Очищающий кисель в мультиварке

Калорийность блюда - 659 ккал
  • К
    Калории - 219.67 ккал.
  • Б
    Белки - 5.5 г.
  • Ж
    Жиры - 2.03 г.
  • У
    Углеводы - 46.27 г.

Ингредиенты

  • Геркулес - 100 граммов
  • Чернослив сухофрукт - 100 граммов
  • Свекла - 100 граммов

Приготовление

Если вы озабочены тем,  чтобы ваша фигура всегда оставалась стройной предлагаю вам приготовить, очищающий кисель в мультиварке   такой кисель способен значительно облегчить работу желудочно кишечного тракта и соответственно ваш вес быстро придет в норму.
1. Сырую свеклу натрем на крупной терочке, возьмем горстку чернослива и обычного геркулеса, кладем в чашу мультиварки, заливаем все это кипяточком.
2. Ставим режим " варка" и будем варить 15 минут. Затем еще можно оставить на пару часов на режиме "Подогрев".
Очищающий кисель мультиварке готов! Пить его нужно за два часа до сна,  а  гущу съесть утром, вместо завтрака. Через месяц вы себя не узнаете!

Комментировать от
или