Я здесь:
0
434

Суп из фасоли в мультиварке

Калорийность блюда - 6924.17 ккал
  • К
    Калории - 47.95 ккал.
  • Б
    Белки - 2.17 г.
  • Ж
    Жиры - 0.47 г.
  • У
    Углеводы - 10.24 г.

Ингредиенты

  • Говядина - 500 граммов
  • Фасоль варёная - 200 граммов
  • Капуста белокочанная - 1 штука
  • Картофель - 800 граммов
  • Морковь - 150 граммов
  • Лук репчатый - 150 штук
  • Кетчуп - 3 столовые ложки

Приготовление

О  том, насколько полезен суп в рационе маленьких детей все мамы знают не понаслышке. Но накормить мою нехочуху супом – это целая проблема, но только не тогда, когда я готовлю нежный суп из фасоли в мультиварке, уж его то она кушает с удовольствием. Попробуйте, может и вашим деткам понравится?
1. Первое, что нам нужно будет сделать – это замочить фасольку часика на 3-4.
2. Мясо порежем на небольшие кусочки, зальем водой и поставим режим «Варка», часа будет достаточно, чтобы мясо сварилось.
3. Теперь добавляем фасольку и продолжаем варить на этом же режиме минут 40.
4. Затем картошечку, которую мы предварительно почистили и нарезали кубиками тоже отправляем в мультиварочную чашу.
5. Капустку мелко шинкуем и тоже кладем к нашему супу, варим еще 10 минуток. Затем мелко нарезанный лучок и морковку, которую тоже трем на терочке.
6. Я думаю, вы обратили внимание, что когда я готовлю суп из фасоли в мультиварке, то зажарку не делаю, но если у вас детки постарше, то можно обжарить лук с морковью на растительном масле.
7. В самом конце добавим томатную пасту.
Суп из фасоли в мультиварке готов! Приятного аппетита!

Комментировать от
или