Я здесь:
0
513

Молочная каша в мультиварке с соком

00 : 10
00 : 25
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1396.46 ккал
  • К
    Калории - 126.39 ккал.
  • Б
    Белки - 3.58 г.
  • Ж
    Жиры - 1.14 г.
  • У
    Углеводы - 26.12 г.
  • К
    Калории - 349.12 ккал.
  • Б
    Белки - 9.89 см.
  • Ж
    Жиры - 3.15 г.
  • У
    Углеводы - 72.15 г.

Ингредиенты

  • Рис белый - 1 стакан
  • Молоко 1.5% - 0,6 л
  • Курага - 150 граммов
  • Мед - 1 столовая ложка
  • Апельсин - 1 штука
  • Сметана 10% жирности - 1 столовая ложка

Приготовление

Еще один вкусный и полезный рецептик для деток. В свое время я очень намучалась с тем, чтобы накормить ребенка нужной едой. Проходилось изловчаться. Молочная каша в мультиварке с соком была одним из любимых блюд моей дочки. Поэтому могу точно сказать, что рецепт опробован и одобрен детьми.

1. Моем курагу и нарезам ее на несколько частей.

2. Поставим режим быстрой готовки, в чаше мультиварки смешаем мед и апельсиновый сок.

3. Варим пока мед полностью не растает. Когда это произойдет, забрасываем в мультиварку курагу. Готовим все еще 5 минут. Затем переложим в другую посуду.

4. До чистой воды промоем рис. Выберем режим «Крупа», дольем в чашу молоко и засыплем чистый рис.

5. Готовим молочную кашу в мультиварке с соком 25 минут.

6. После этого времени добавляем курагу в медовом сиропе, апельсиновую цедру и сметану.

7. Все перемешаем и пару минут прогреем.

Молочную кашу в мультиварке с соком можно подавать!

6.6
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или