Я здесь:
0
1498

Нежный крем-суп из замороженного шпината в мультиварке

Калорийность блюда - 792.6 ккал
  • К
    Калории - 69.47 ккал.
  • Б
    Белки - 2.62 г.
  • Ж
    Жиры - 4.98 г.
  • У
    Углеводы - 3.65 г.

Ингредиенты

  • Шпинат - 300 граммов
  • Масло сливочное - 45 граммов
  • Мука - 3 столовые ложки
  • Молоко 2.5% - 3 стакана
  • Чесночная приправа - 1 грамм

Приготовление

Многие считают, что вкусное блюдо просто невозможно приготовить из шпината, и, между прочим, совершенно зря. Это потому, что они не пробовали нежный крем-суп из замороженного шпината в мультиварке. Он настолько вкусный, что просто пальчики оближешь, что моя дочь, кстати всегда и делает, отведав этот суп из шпината.

1. Включаем в мультиварке режим "Жарка" и растапливаем сливочное масло. Всыпаем муку, мешаем силиконовой лопаточкой и потом постепенно вливаем молочко, продолжая при этом помешивать.

2.Приправляем любой приправой, солью и перцем и мешаем пока наш нежный крем суп из замороженного шпината в мультиварке не загустеет, затем выливаем его в другую емкость.

3.Наливаем в мультиварочную кастрюльку воду, растворяем в ней бульонный кубик, кладем мелко нарезанный шпинат, включаем режим "Варка на пару" и варим около получаса.

2.Теперь добавляем молочно-сливочную смесь и перемешиваем со шпинатом.

Наш нежный крем суп из замороженного шпината в мультиварке готов!

Комментировать от
или