Я здесь:
1
520

"Нутеллочки" в мультиварке

Калорийность блюда - 353.95 ккал
  • К
    Калории - 71.9 ккал.
  • Б
    Белки - 1.54 г.
  • Ж
    Жиры - 5.14 г.
  • У
    Углеводы - 6.49 г.

Ингредиенты

  • Нут (мелкая фасоль) - 150 граммов
  • Томат черри - 10 штук
  • Чеснок - 4 зубчика
  • Укроп - 1 пучок
  • Лук зелёный - 1 пучок
  • Масло растительное (подсолнечное) - 1,5 столовые ложки
  • Хлопья овсяные - 3 столовые ложки

Приготовление

Первый раз  я приготовила такие "нутеллочки" в мультиварке во время поста. Свекровь принесла нут и я долго думала, что же из него приготовить, приготовила такие вот нутеллочки, только не путайте с шоколадной пастой нутеллой, ничего общего мои нутеллочки с ней не имеют.

1. Нут заливаем водичкой и оставляем на ночь.

2. Утром промываем тщательно, заливаем водой и в мультиварку - будем варить 40 минут на режиме "Каша". когда нут будет готов, переложим его в отдельную кастрюльку.

3.Помидорчики обдайте кипятком, снимите кожу и добавьте к уже готовой каше.

4.Теперь берем блендер и взбиваем нут с помидорками до однородной массы, добавим зелень, масло и специи, еще раз взобьем блендером.

5.Ставим мультиварку на режим "Жарка". быстренько формируем из массы шарики и обваляем их  в овсяных хлопьях. Жарить будем 30 минут.

Вот и все наши "нутеллочки" в мультиварке готовы!

Комментировать от
или
  • Спасибо! Попробую сегодня...