Я здесь:
0
514

Взвар из сухофруктов в мультиварке

01 : 00
00 : 30
на 6 персон
Калорийность блюда - 779.2 ккал
  • К
    Калории - 236.12 ккал.
  • Б
    Белки - 2.42 г.
  • Ж
    Жиры - 0.36 г.
  • У
    Углеводы - 57.73 г.
  • К
    Калории - 129.87 ккал.
  • Б
    Белки - 1.33 см.
  • Ж
    Жиры - 0.2 г.
  • У
    Углеводы - 31.75 г.

Ингредиенты

  • Яблоки сушёные - 200 граммов
  • Чернослив сухофрукт - 30 граммов
  • Инжир сухофрукт - 100 граммов

Приготовление

Если хотите приготовить вкусный, витаминизированный напиток, то взвар из сухофруктов в мультиварке как раз подойдет.
1. Разложим сухофрукты каждый в отдельную миску и зальем теплой кипяченой водичкой. Спустя 1 час сольем воду из всех мисок.
2. Сушеные яблоки положим в мультиварочную кастрюльку, зальем 1,5 литрами воды. Активируем режим «Мультиповар», температуру установим 160 градусов, таймер на 15 минут. Закроем крышку, подождем.
3. Закидываем в мультиварку вяленый инжир с черносливом, включаем режим «Подогрев» на 20 минут. Взвар из сухофруктов в мультиварке готов, можем угощать домашних и гостей!

2.9
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или