Я здесь:
4
4200

Кабачки с сыром в мультиварке

01 : 00
Калорийность блюда - 332.58 ккал
  • К
    Калории - 61.49 ккал.
  • Б
    Белки - 4.82 г.
  • Ж
    Жиры - 3.25 г.
  • У
    Углеводы - 2.95 г.

Ингредиенты

  • Лук зелёный - 1 пучок
  • Кефир 1% - 80 мл
  • Яйцо куриное - 3 штуки
  • Мука - 3 столовые ложки
  • Сода пищевая - 0.5 чайные ложки
  • Сыр сливочный - 100 граммов
  • Петрушка - 1 пучок
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Самое время сейчас, в эту пору готовить всевозможные блюда из кабачков. А кабачки в мультиварке - это и полезно, и сочно, и вкусно, и сытно.

Для начала нужно промыть, прочистить кабачки и потереть их на терке.

После этого порежьте лук, зелень и натрите сыр.

Положите все в одну миску и добавьте кефир (можно заменить сметаной), яйца, соду (можно заменить разрыхлителем), зелень. Посолите и добавьте специи по вкусу.

Все хорошо перемешайте, затем смажьте чашу вашей мультиварки слив. маслом и пересыпьте смесь из миски в чашу.

Накройте чашу крышкой и поставьте мультиварку в режим "выпечка". Время - 1 час.

Кабачки с сыром в мультиварке готовы! Подавайте их со стаканом сметанки или кефира.

Кстати, к кабачкам с сыром в мультиварке можно добавить грибы или куриное филе. Так блюдо будет еще интереснее на вкус и более сытным. Приятного аппетита!

Комментировать от
или
  • Я приготовила эту запеканку. Получилось нежное суфле - скорее тушеное чем выпеченное, совершенно не похожее на фото. Очень вкусно, но скорее не запеканка, а просто кабачки тушеные с сыром. 

    • Фотка не с мультиварки!

      • А сколько надо кабачков?? Что то я их не нашла в ингридиентах...