Я здесь:
0
6172

Творожное суфле на пару для деток в мультиварке

00 : 10
00 : 20
на 1 персона
Калорийность блюда - 630.78 ккал
  • К
    Калории - 184.44 ккал.
  • Б
    Белки - 14.23 г.
  • Ж
    Жиры - 10.13 г.
  • У
    Углеводы - 8.55 г.
  • К
    Калории - 630.78 ккал.
  • Б
    Белки - 48.67 см.
  • Ж
    Жиры - 34.65 г.
  • У
    Углеводы - 29.25 г.

Ингредиенты

  • Творог 11% - 250 граммов
  • Крупа манная - 20 граммов
  • Яйцо куриное - 1 штука
  • Сахар - 3 чайные ложки
  • Сметана 15% жирности - 2 чайные ложки

Приготовление

Замечательное простое и вкусное блюдо, которое подойдет, чтобы накормить завтраком вашего любимого малыша. Даже детки, который не очень любят творог, кушают творожное суфле на пару в мультиварке просто отменно! Особенно, если при подаче нарезать к нему фрукты или полить сверху вареньем.

1. Смешиваем все подготовленные ингредиенты в одну массу.

2. Творог для этого блюда лучше всего брать мягкий. Если у вас творожок суховатый, если нужно немного пропустить в блендере или протереть через сито.

3. Дать немного времени, чтобы манная крута набухла.

4. Теперь перекладываем наше суфле в подходящие формочки. Это может быть одна большая или несколько маленьких. У меня была маленькая силиконовая.

5. На мультиварке выбираем режим варка на пару. В кастрюлю мультиварки наливаем воду до верхней отметки.

6. Суфле устанавливаем сверху на емкость для готовки на пару. Готовим примерно 20 минут. 

7. Для совсем маленьких деток творожное суфле на пару в мультиварке можно перед подачей размять вилочкой, хотя оно и так очень мягкое!

Угощяйтесь!

2.7
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или