Я здесь:
0
1075

Картошка со свининой.

00 : 20
01 : 10
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1237.44 ккал
  • К
    Калории - 101.97 ккал.
  • Б
    Белки - 8.98 г.
  • Ж
    Жиры - 3.1 г.
  • У
    Углеводы - 9.75 г.
  • К
    Калории - 309.36 ккал.
  • Б
    Белки - 27.25 см.
  • Ж
    Жиры - 9.4 г.
  • У
    Углеводы - 29.58 г.

Ингредиенты

  • Свинина (вырезка) - 500 граммов
  • Морковь - 1 штука
  • Картофель - 6 штук
  • Чеснок - 2 зубчика
  • Специи - 1 чайная ложка
  • Перец черный молотый - 0,5 чайные ложки
  • Соль - 3 чайные ложки

Приготовление

Мясо нарезать кубиками, морковь кружочками, картофель крупными кусками. Выложить в чашу свинину , посолить , поперчить и добавить специи. Поверх свинины выложить морковь, затем картофель. Вновь посолить и поперчить. Залить всё водой(приблизительно 3 стакана) , что бы все ингридиенты были залиты. Поставить на режим Тушение на 1ч10мин. За 15 минут до окончание готовности можно сверху выдавить 1 головку чеснока. Приятного аппетита !!!

 

 

 

 

2.7
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или