Я здесь:
0
1514

Желе из йогурта в мультиварке

00 : 30
00 : 15
на 3 персоны
Калорийность блюда - 267.25 ккал
  • К
    Калории - 71.27 ккал.
  • Б
    Белки - 10.48 г.
  • Ж
    Жиры - 0.96 г.
  • У
    Углеводы - 2.85 г.
  • К
    Калории - 89.08 ккал.
  • Б
    Белки - 13.1 см.
  • Ж
    Жиры - 1.2 г.
  • У
    Углеводы - 3.56 г.

Ингредиенты

  • Йогурт 1,5% жирности - 0.5 л
  • Желатин пищевой - 2 столовые ложки

Приготовление

Иногда так хочется чего-нибудь вкусненького, сладкого и необычного. Вообще я большая сладкоежка, особенно зимой. Но, как известно, от сладостей страдает фигура. Поэтому стараюсь меньше есть конфет и мучных сладких изделий – тортов и пирогов.
Когда мне хочется чего-нибудь сладкого, мне на выручку всегда приходит этот рецепт – желе из йогурта в мультиварке. Особенно я его люблю за легкость и скорость приготовления. Практически и усилий никаких прилагать не надо.

1.В мультиварке смешиваем желатин и немного воды (хватит четверти стакана). Даем постоять полчаса.

2. Теперь включаем режим «Подогрев» и ждем, пока желатин раствориться.

3. Выливаем его в йогурт.

4. Желе разливаем по формам и ставим в холодильник до застывания.

5. Как говорится, все гениальное – просто. Желе готово. По желанию можно готовое желе посыпать тертым шоколадом или полить джемом.

Кушайте на здоровье!

0.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или