Я здесь:
6
1056

Грибная закуска в мультиварке

00 : 15
00 : 30
на 4 персоны
Калорийность блюда - 291.85 ккал
  • К
    Калории - 47.07 ккал.
  • Б
    Белки - 2.37 г.
  • Ж
    Жиры - 1.33 г.
  • У
    Углеводы - 6.72 г.
  • К
    Калории - 72.96 ккал.
  • Б
    Белки - 3.68 см.
  • Ж
    Жиры - 2.06 г.
  • У
    Углеводы - 10.41 г.

Ингредиенты

  • Вешенки свежие - 500 граммов
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Сметана 15% жирности - 3 столовые ложки

Приготовление

Очень простенькая закуска из грибочков в мультиварке.:)

Грибы промыть.ю порезать и просущить. Лук почистить и мелко порезать. Засыпать в мультиварку лук, предварительно налив туда немного подсолнечного масла, и протушить 5-7 минут.

Дальше добавить к этой смеси порезанные вешенки, посолить и тушить еще 15-20 минут, иногда помешивая. В конце приготовления добавить несколько ложек сметаны и укроп, если есть, и еще немногло потушить.

Вуаля! Вкусные грибочки готовы.:)

0.9
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или