Я здесь:
0
1197

Омлет в мультиварке

00 : 10
01 : 20
на 3 персоны
Калорийность блюда - 1191.6 ккал
  • К
    Калории - 114.58 ккал.
  • Б
    Белки - 7.13 г.
  • Ж
    Жиры - 6.12 г.
  • У
    Углеводы - 6.9 г.
  • К
    Калории - 397.2 ккал.
  • Б
    Белки - 24.71 см.
  • Ж
    Жиры - 21.21 г.
  • У
    Углеводы - 23.93 г.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное - 6 штук
  • Ветчина - 100 граммов
  • Томат (помидор) красный - 1 штука
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) - по вкусу
  • Молоко 1.5% - 180 мл
  • Перец болгарский - 1 штука

Приготовление

Омлет – это самое простое  в приготовлении блюдо, которое к тому же является  очень сытным и вкусным. Омлет, приготовленный в мультиварке, можно предлагать даже маленьким деткам, ведь получается он очень нежным и мягким.

1. Сперва обжариваем в мультиварке нарезанные небольшими ломтиками помидоры и перец. Используем программу «Выпечка».

2. Потом смешиваем яйца и молоко. Перемешиваем и  затем добавляем зелень, тертый сыр, колбаску или вареное мясо. После этого  перемешиваем при помощи венчика (нельзя взбивать).

3. Готовую смесь добавляем к овощам и быстро перемешиваем. Оставляем выпекаться еще минут 15. Далее приготовленный омлет в мультиварке подаем к столу.

Приятного аппетита!

2.2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или