Василиса Костина

Индейка в мультиварке

00 : 15

00 : 40

на 2 персоны

Калорийность блюда - 1302.96 ккал

На 100 г На порцию

К

Калории - 166.62 ккал.
Б

Белки - 9.18 г.
Ж

Жиры - 12.9 г.
У

Углеводы - 2.92 г.

К

Калории - 651.48 ккал.
Б

Белки - 35.9 см.
Ж

Жиры - 50.44 г.
У

Углеводы - 11.43 г.

Ингредиенты

Индейка - 300 граммов
Сливки 20% - 120 граммов
Лук репчатый - 1 штука
Морковь - 1 штука
Шампиньоны свежие - 50 граммов
Масло растительное (подсолнечное) - 3 столовые ложки
Соль - по вкусу
Специи - по вкусу
Свежая зелень (петрушка, укроп) - по вкусу

Приготовление

Хочу предложить рецепт приготовления нежнейшей индейки в мультиварке. Если сделать такое блюдо без грибов, то его можно предлагать даже деткам. Я готовлю такую индейку очень часто.

1. Сперва хорошенько промываем мясо. Потом разделываем его на кусочки. Если у вас нет филе, то можете приобрести бедрышки. Только не забудьте тщательно удалить все косточки.

2. В кастрюльку мультиварки наливаем растительное масло. В него выкладываем ломтики мяса.

3. Далее добавляем в кастрюльку меленько порезанные грибочки, лучок и морковку, предварительно натертую на крупной терке. Перчим и солим по вкусу. Добавляем любимые специи. А теперь закрываем крышку.

4. Включаем программу «Выпечка» либо «Жарка». Время готовки – 10 минут.

5. По истечению данного времени открываем крышку, а в кастрюльку добавляем сливки. Хорошенько перемешиваем и закрываем крышку.

6. Теперь включаем программу «Тушение». Время приготовления – 30 минут. В процессе готовки можно пару раз перемешать индейку в мультиварке.

Вкусного Вам обеда!

Подходит для диабетиков