Я здесь:
0
2287

Нежнейшая курица в мультиварке Панасоник с кукурузой и сметанным соусом

00 : 10
01 : 30
на 6 персон
Калорийность блюда - 2866.04 ккал
  • К
    Калории - 160.29 ккал.
  • Б
    Белки - 10.54 г.
  • Ж
    Жиры - 10.17 г.
  • У
    Углеводы - 6.69 г.
  • К
    Калории - 477.67 ккал.
  • Б
    Белки - 31.4 см.
  • Ж
    Жиры - 30.3 г.
  • У
    Углеводы - 19.93 г.

Ингредиенты

  • Курица - 1 килограмм
  • Кукуруза сладкая консервированная - 1 банка
  • Сметана 12% жирности - 300 граммов
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) - 1 пучок
  • Чеснок - 3 зубчика

Приготовление

Этот рецепт появился в результате спонтанного эксперимента. В холодильнике была пустота, и все, что я смогла найти - это курицу в морозилке, баночку кукурузы и сметану. Курица в мультиварке Панасоник получилась очень нежная. Всем домашним настолько понравилось, что я решила записать рецепт, чтобы потом приготовить еще раз. Надеюсь, и вам мой рецепт придется по вкусу.

1. Курочку нарезаем на куски, натираем солью и мелко - мелко нарубленным чесноком.

2. Наливаем на дно мультиварочной чаши немного масла, выкладываем сюда курицу,  ставим режим Выпечка и ждем 20 минут.

3. Через 20 минут кусочки курицы перемешиваем, и опять оставляем на 20 минут.

4. Добавляем к курице сметанку и водичку ( можно вместо нее использовать бульон), наша курица в мультиварке Панасоник должна быть полностью покрыта жидкостью.

5. Устанавливаем режим Тушение, ждем 15 минут.

6. По истечении 15 минут, засыпаем  сюда любимые травки, можно и без них, но я очень люблю все же положить смесь итальянских трав.

7. Добавляем кукурузу, и продолжаем тушение еще минут 10.

8. Меняем режим на Поддержание тепла, ждем еще 20 минут.

9. Вот и готово наше вкуснейшее  блюдо!

Всем приятного аппетита!

1.8
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или