Василиса Костина

Свиные отбивные в мультиварке

00 : 15

на 3 персоны

Калорийность блюда - 1836.64 ккал

На 100 г На порцию

К

Калории - 260.15 ккал.
Б

Белки - 8.72 г.
Ж

Жиры - 23.41 г.
У

Углеводы - 3.77 г.

К

Калории - 612.21 ккал.
Б

Белки - 20.51 см.
Ж

Жиры - 55.08 г.
У

Углеводы - 8.87 г.

Ингредиенты

Свинина (шея) - 400 граммов
Морковь - 160 граммов
Томатная паста - 80 граммов
Масло растительное (подсолнечное) - 40 мл
Горчица - 10 граммов
Соль - по вкусу
Специи - по вкусу

Приготовление

Свиные отбивные в мультиварке – блюдо, которое придется по вкусу каждому любителю мяса. Готовятся отбивные на удивление быстро, получается вкусно и даже гостей попотчевать не стыдно будет.

1. Промоем в воде свиное мясо, нарежем стейками по 2,5 см величиной и немного отобьем. Для обработки моркови понадобится крупная терка. К натертой морковной массе добавим томатную пасту и горчицу. Если хотите сделать смесь поострее, то закиньте туда еще и чеснок. Затем солью и специями хорошенько натрем мясо со всех сторон.

2. В мультиварочную емкость нальем масло и начнем выкладывать мясо, сверху положим морковную смесь. Опустим крышку.

3. Готовится блюдо будет в режиме «Жарка», длительность установим 15 минут. Кнопкой «Старт» активируем программу, дожидаемся ее окончания, раскладываем готовые свиные отбивные по тарелкам и наслаждаемся!

Угощаемся!

0.8

Подходит для диабетиков