Я здесь:
0
4645

Сливочный суп с лососем в мультиварке

00 : 10
01 : 00
на 3 персоны
Калорийность блюда - 809.64 ккал
  • К
    Калории - 52.64 ккал.
  • Б
    Белки - 0.79 г.
  • Ж
    Жиры - 3.95 г.
  • У
    Углеводы - 3.45 г.
  • К
    Калории - 269.88 ккал.
  • Б
    Белки - 4.05 см.
  • Ж
    Жиры - 20.23 г.
  • У
    Углеводы - 17.69 г.

Ингредиенты

  • Филе лосося - 300 граммов
  • Картофель - 150 граммов
  • Лук репчатый - 80 граммов
  • Морковь - 80 граммов
  • Сливки 20% - 300 граммов
  • Соус соевый классический - 40 мл
  • Вода - 200 мл
  • Соль - по вкусу
  • Специи - по вкусу

Приготовление

Один из самых вкусных супов, что мне доводилось пробовать – это сливочный суп с лососем в мультиварке. Может, потому что я неравнодушен к красной рыбе и сливкам, но действительно полюбился этот суп. На мой взгляд, уметь приготовить этот шикарный суп – весьма полезный навык.

1. Филе лосося тщательно вымоем и превратим в кубики по 1,5 см, похожими кубиками нарезаем лук и картофель. Нарезанные продукты выкладываем в мультиварочную кастрюльку, в которую наливаем воду, сливки, соевый соус, добавляем специи и соль. Затем перемешиваем.

2. Закрыв крышку мультиварки, установим в меню режим работы «Суп», длительность ставим 1 час, активируем программу через «кнопку «Старт».

3. Когда супчик будет готов, выльем его в чашу для блендера и собьем до состояния полной однородности,

4. Кстати, если хотите сделать суп более наваристым, используйте в процессе приготовления сливочное масло.

1.6
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или