Юлиана

Куриные шейки в сметанной заливке в мультиварке

00 : 20

01 : 00

на 4 персоны

Калорийность блюда - 1573.3 ккал

На 100 г На порцию

К

Калории - 102.83 ккал.
Б

Белки - 4.97 г.
Ж

Жиры - 8.36 г.
У

Углеводы - 1.86 г.

К

Калории - 393.33 ккал.
Б

Белки - 19 см.
Ж

Жиры - 31.97 г.
У

Углеводы - 7.1 г.

Ингредиенты

Курица (шейки) - 380 граммов
Сметана 20% жирности - 400 граммов
Лук репчатый - 150 граммов
Вода - 200 мл
Соль - по вкусу
Специя "Белые грибы-травы" - по вкусу

Приготовление

Куриные шейки в сметанной заливке в мультиварке очень любит мой муж. Поэтому я готовлю их с завидной периодичностью. Благо в наше время шейки можно купить в любом магазине, да и стоят они сравнительно недорого. Тем более работы с ними не много. Получается очень вкусно. А соус, очень ароматный и пикантный, всегда используем в качестве подливки для гарнира. Хотя очень даже ничего кушать это блюдо с обычным хлебом. Я его еще немножечко подсушиваю в духовке.

1. Куриные шейки замачиваем в холодной воде минут на пятнадцать.

2. Затем промываем их в чистой воде, каждую разрезаем на три части.

3. С лука снимаем шелуху, промываем его, мелко шинкуем.

4. Отправляем шейки вместе с подготовленным луком в чашу мультиварки.

5. Добавляем к ним воду и сметану.

6. Солим все, приправляем специями.

7. Перемешиваем ингредиенты.

8. Опускаем крышку.

9. Ставим режим «Тушение».

10. Готовим куриные шейки в сметанной заливке в мультиварке в течение одного часа.

Вкусного всем угощения!!!

0.6

Подходит для диабетиков