Я здесь:
0
1221

Кашка из овсянки в мультиварке

00 : 05
00 : 05
на 2 персоны
Калорийность блюда - 1215.9 ккал
  • К
    Калории - 126.66 ккал.
  • Б
    Белки - 4.14 г.
  • Ж
    Жиры - 5.34 г.
  • У
    Углеводы - 16.6 г.
  • К
    Калории - 607.95 ккал.
  • Б
    Белки - 19.85 см.
  • Ж
    Жиры - 25.65 г.
  • У
    Углеводы - 79.66 г.

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные - 150 граммов
  • Молоко 3.2% - 750 мл
  • Масло сливочное - 20 граммов
  • Соль - по вкусу
  • Сахар - по вкусу

Приготовление

Хочу предложить рецепт приготовления моей любимой кашки из овсяных хлопьев. До этих пор всегда готовила ее в кастрюльке на плите. Теперь, когда приобрела мультиварку, готовлю каши исключительно в ней. На мой взгляд, получается намного вкуснее.

1. Сперва кастрюльку мультиварки тщательно смазываем сливочным маслом. Потом выкладываем туда овсяные хлопья. Все заливаем молоком. Далее добавляем соль и сахар по вкусу. После этого хорошенько перемешиваем содержимое.

2. Мультиварку закрываем крышкой. Клапан устанавливаем на значение Seal.  Далее при помощи кнопочки  Function устанавливаем программу RICE. Теперь осталось только выбрать время готовки – 5 минут. В этом нам поможет кнопка  Time.

3. Готовим кашку из овсянки в мультиварке до полного окончания выбранного режима. После этого устанавливаем клапан на новое значение – Vent и осторожно выпускаем пар. По желанию можно добавить в кашку сухофрукты.

Вкусного Вам кушанья!

7.2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или