Я здесь:
0
5241

Бифштекс в мультиварке

00 : 30
01 : 00
на 3 персоны
Калорийность блюда - 1622 ккал
  • К
    Калории - 135.17 ккал.
  • Б
    Белки - 11.42 г.
  • Ж
    Жиры - 9.82 г.
  • У
    Углеводы - 0.12 г.
  • К
    Калории - 540.67 ккал.
  • Б
    Белки - 45.67 см.
  • Ж
    Жиры - 39.27 г.
  • У
    Углеводы - 0.47 г.

Ингредиенты

  • Говядина (вырезка) - 600 граммов
  • Яйцо куриное - 4 штуки
  • Соль - по вкусу
  • Специи - по вкусу

Приготовление

Мясо - уникальный продукт, оно прекрасно совмещается с любым гарниром. Так что, приготовив бифштексы в мультиварке, можно подавать к ним картошку, рис, отварные макароны или любой иной гарнир на ваш вкус.

1. В первую очередь моем мясо, затем режем его на порционные кусочки. После этого  отбиваем и натираем  специями.

2. В чашу для риса вбиваем яйца, солим.

3. Наливаем воду до максимума.

4. Складываем  мясо на первый ярус (паровую корзинку), на второй ставим чашу для риса с яйцами.

5. Закрываем крышкой и устанавливаем время 20 минут, используя кнопку «Down». К бифштексу в мультиварке  можно добавить немножко орегано, чтоб сделать вкус ярче.

Вкусного Вам обеда!

0
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или