Я здесь:
0
1601

Каша из гречневой и рисовой муки в мультиварке

00 : 20
00 : 25
на 4 персоны
Калорийность блюда - 204.55 ккал
  • К
    Калории - 87.79 ккал.
  • Б
    Белки - 2.54 г.
  • Ж
    Жиры - 3.51 г.
  • У
    Углеводы - 12.05 г.
  • К
    Калории - 51.14 ккал.
  • Б
    Белки - 1.48 см.
  • Ж
    Жиры - 2.04 г.
  • У
    Углеводы - 7.02 г.

Ингредиенты

  • Молоко 2.5% - 150 мл
  • Мука гречневая - 10 граммов
  • Мука рисовая - 10 граммов
  • Вода - 50 мл
  • Раствор соли - 3 мл
  • Фруктоза - 5 граммов
  • Масло сливочное - 5 граммов

Приготовление

Кашка получается изумительная, даже я иногда себе ее делаю. Моя дочурка так вообще до последней капли съедает. И готовится очень просто и быстро. Но я иногда не кладу масло сливочное и вместо молока магазинного детского беру коровье или козье, мне кажется, что оно содержит больше полезных веществ и намного вкуснее.

1. Муку рисовую и гречневую смешиваем с молоком - 50 мл, перемешиваем до однородной массы венчиком.

2. В чашу мультиварки, смазанную сливочным маслом, выливаем воду и оставшееся молоко, добавляем солевой раствор, сироп и перемешиваем.

3. Закрываем крышку, устанавливаем программу «Молочная каша», на10 минут.

4. Открываем крышку, за 5 минут до окончания программы,  добавляем рисово-гречневую смесь мук, перемешиваем до массы без комков.

5. Закрываем крышку, готовим до окончания программы.

6. Каша из гречневой и рисовой муки в мультиварке готова.

Приятного аппетита малышу и вам!!!

0.6
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или