Я здесь:
10
2570

Глазунья в мультиварке

00 : 05
00 : 07
на 2 персоны
Калорийность блюда - 1103.66 ккал
  • К
    Калории - 182.6 ккал.
  • Б
    Белки - 8.52 г.
  • Ж
    Жиры - 15.1 г.
  • У
    Углеводы - 3.02 г.
  • К
    Калории - 551.83 ккал.
  • Б
    Белки - 25.75 см.
  • Ж
    Жиры - 45.63 г.
  • У
    Углеводы - 9.12 г.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное - 4 штуки
  • Масло сливочное - 2 столовые ложки
  • Бекон - 100 граммов
  • Лук зелёный - по вкусу
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Томат (помидор) красный - 1 штука

Приготовление

Привычный завтрак – яичница – глазунья. Теперь глазунью в мультиварке. Предпочитаю этот способ за то, что он сохраняет тепло блюда. И можно приготовить мужу, и уйти на работу. Разные добавки – сало, лук, бекон, помидоры, кому что больше нравится. Можно перемешивать яйца, или готовить целыми. Можно делать омлеты. Выбирайте свой любимый завтрак и балуйте им всю семью.

1. В мультиварочную кастрюлю выкладываем маленький кусочек сливочного масла. Растапливаем, распределяем по поверхности.

2. Выкладываем ломтики бекона. Помидор нарезаем полукружочками, отправляем к бекону. Лук нарезаем полукольцами. Обжариваем с одной стороны, переворачиваем.

3. Вбиваем яйца. Присаливаем, перчим.  Если любите, можно немного разболтать вилкой.

4. Выпекаем глазунью в мультиварке около пяти минут.

5. Подаем к столу, со стаканом сока и свежими тостами.

Вкусных вам шедевров!

0.8
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или