Я здесь:
3
1949

На завтрак омлет с колбасой (в мультиварке)

00 : 10
00 : 20
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1108.6 ккал
  • К
    Калории - 106.6 ккал.
  • Б
    Белки - 7.03 г.
  • Ж
    Жиры - 5.06 г.
  • У
    Углеводы - 7.09 г.
  • К
    Калории - 277.15 ккал.
  • Б
    Белки - 18.28 см.
  • Ж
    Жиры - 13.16 г.
  • У
    Углеводы - 18.45 г.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное - 6 штук
  • Колбаса вареная для завтрака - 100 граммов
  • Томат (помидор) красный - 1 штука
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) - по вкусу
  • Молоко 1.5% - 180 мл
  • Перец болгарский - 1 штука

Приготовление

Простейший и вкуснейший завтрак – это омлет. Сложно представить, что кто-то может его не любить. У нас поедает вся семья. Чаще всего готовлю я, но иногда подменяет муж. Процесс не сложный и готовится  быстренько -  в мультиварке. К омлету можно придумывать разные добавки. Все зависит от того, что осталось в холодильнике. Например, колбаса. А еще я люблю помидоры добавлять. Но это традиционно летний вариант.

1. Помидор и перец болгарский нарезаем ломтиками и соломкой соответственно. Укладываем в мультиварочную кастрюлю, с небольшим количеством растительного масла. Готовим несколько минут на режиме «выпечка».

2. В отдельную емкость вбиваем яйца и добавляем молоко. Приправляем солью, перцем и специями на ваше усмотрение.

3. Зелень измельчаем и добавляем к яичной смеси.

4. Колбасу мелко нарезаем и отправляем к омлету. Перемешиваем аккуратно. Именно размешиваем, а не взбиваем.

5. Отправляем смесь в мультиварку. Осторожно перемешиваем деревянной лопаткой.

6. Готовим в омлет с колбасой мультиварке 15 минут и осторожно вынимаем лопаткой.

Вкусных вам шедевров!

1.7
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • Нечего себе какая вкуснотень то)))) Вот это завтрак так завтрак!)

    • Это самое распространенное блюдо на завтрак. Ия его очень люблю, даже просто сделать омлет без начинки

      • Просто супер амлет!На завтрак самое то good.gif

        Правда я сластена,и стараюсь на завтрак кушать сладенькое,чтобы днем не тянуло))

        Вам может быть интересно