Я здесь:
2
789

Кукурузная каша «Особая» в мультиварке

00 : 10
00 : 40
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1276.2 ккал
  • К
    Калории - 101.29 ккал.
  • Б
    Белки - 3.41 г.
  • Ж
    Жиры - 2.16 г.
  • У
    Углеводы - 17.61 г.
  • К
    Калории - 319.05 ккал.
  • Б
    Белки - 10.74 см.
  • Ж
    Жиры - 6.79 г.
  • У
    Углеводы - 55.48 г.

Ингредиенты

  • Крупа кукурузная - 180 граммов
  • Молоко 2.5% - 4 стакана
  • Сахар - 40 граммов
  • Соль - по вкусу

Приготовление

Раньше кукурузная каша являлась одним из главных лакомств людей постсоветского пространства. Ее ели в основном бедные. Времена меняются, а вместе и с ними взгляды на здоровую и полезную пищу. Современники частенько выбирают в качестве второго блюда именно кукурузную кашу. Кроме пользы она дарит превосходный вкус, конечно же, если приготовить ее по этому рецепту.

1. Все компоненты, а именно крупу, сахар и соль засыпаем в чашу мультиварки. Добавляем молоко.

2. Включаем мультиварку, устанавливаем режим «Молочная каша», нажимаем «Старт».

3. По желанию добавляем в кукурузную кашу «Особую» в мультиварке различные сухофрукты или свежие фрукты, порезанные небольшими кусочками.

4. После завершения процесса приготовления готовую кукурузную кашу выкладываем на порционные тарелочки, подаем в качестве гарнира к любому блюду из мяса.  

Вкусного застолья!

5
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или