Я здесь:
2
8538

Капуста жареная в мультиварке

00 : 05
00 : 15
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1187.25 ккал
  • К
    Калории - 86.35 ккал.
  • Б
    Белки - 2.02 г.
  • Ж
    Жиры - 5.66 г.
  • У
    Углеводы - 8 г.
  • К
    Калории - 296.81 ккал.
  • Б
    Белки - 6.96 см.
  • Ж
    Жиры - 19.45 г.
  • У
    Углеводы - 27.5 г.

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная - 1 килограмм
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Морковь - 1 штука
  • Масло растительное (подсолнечное) - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Приготовление

Казалось бы, это обычный рецепт, по которому, тем не менее, готовится отличная капуста жаренная в мультиварке. Рецепт очень простой и приготовить по нему блюдо может даже ребенок. Разнообразить можно различными специями, а вот гарниром к капусте могут стать разные каши, картофель.

1.Мелко шинкуем капусту.

2. Нарезаем полукольцами луковицу.

3. Натираем на крупной терке морковку.

4. Наливаем немного масла в чашу мультиварки, а затем отправляем к нему подготовленные овощи.

5. Солим и перчим наше блюдо.

6. Закрываем крышку, а затем готовим капусту минут 15 на режиме ЖАРКА-ОВОЩИ.

7. Когда прозвучит сигнал, снова перемешиваем содержимое чаши, а потом накрываем крышкой и оставляем минут на 10 настаиваться.

8. Подаём капусту с гарниром.

Приятного аппетита!

2.5
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • Я предпочитаю капусту тушеную, жарю ее только для вареников или выпечки.

    • А я еще томатную пасту кладу)))Немножечко для вкуса))