Я здесь:
2
3211

Куриные ножки томленые с луком в мультиварке

00 : 30
00 : 50
на 3 персоны
Калорийность блюда - 4559.46 ккал
  • К
    Калории - 183.55 ккал.
  • Б
    Белки - 17.08 г.
  • Ж
    Жиры - 10.71 г.
  • У
    Углеводы - 4.3 г.
  • К
    Калории - 1519.82 ккал.
  • Б
    Белки - 141.45 см.
  • Ж
    Жиры - 88.72 г.
  • У
    Углеводы - 35.6 г.

Ингредиенты

  • Курица (голень) - 6 штук
  • Лук репчатый - 2 штуки
  • Прованские травы - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Масло растительное (подсолнечное) - 4 столовые ложки
  • Жидкий дым - 2 столовые ложки

Приготовление

Это блюдо делалось спонтанно. Уж очень нравятся моему мужу жареные куриные ножки вкупе с тушеным луком. Так попробовав закинуть в мультиварку эти ингредиенты, получилось довольно оригинальное угощение. Точно, что без усилий одним махом двух зайцев убила. И ужин приготовила, и любимому угодила. Тем более, что все, у кого есть мультиварка, знают, что готовить с этой помощницей одно удовольствие.

1. Куриные голени посыпаем солью, добавляем черный перец и прованские травки.

2. Репчатый лук нарезаем полукольцами.

3. В кастрюлю мультиварки выливаем подсолнечное масло, туда выкладываем куриные ножки, высыпаем нашинкованный лук и добавляем жидкий дым.

4. Перемешиваем все ингредиенты.

5. Готовим куриные ножки томленые с луком в мультиварке в течение 50 минут в режиме Выпечка.

Приятной трапезы!!!

3.2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • А можно вместо куриных ножек использовать карбонаты или они не пропекутся?

    • Мне даже не удобно такое спрашивать - а что такое карбонаты??blush2.gif

      В голову лезут только химические элементы