Я здесь:
7
17547

Куриные бедрышки с картошкой в мультиварке

00 : 45
00 : 45
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1042.73 ккал
  • К
    Калории - 25.89 ккал.
  • Б
    Белки - 0.5 г.
  • Ж
    Жиры - 0.76 г.
  • У
    Углеводы - 4.49 г.
  • К
    Калории - 260.68 ккал.
  • Б
    Белки - 5 см.
  • Ж
    Жиры - 7.68 г.
  • У
    Углеводы - 45.25 г.

Ингредиенты

  • Курица (бедрышки) - 1 килограмм
  • Картофель - 1 килограмм
  • Специи - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Масло растительное (подсолнечное) - 2 столовые ложки

Приготовление

Картошечку с ребрышками люблю готовить на завтрак для своих мужчин. Это не занимает много времени, но зато я знаю, что они останутся сытыми хотя бы на полдня. Надо брать именно куриные бедрышки, так как быстро готовятся.

1. Куриные бедрышки хорошо натираем специями для маринада. И оставляем в покое на полчаса, можно и больше.

2. За это время, пока маринуются бедрышки,  промываем картошку, очищаем и режем соломкой крупной.

3. Затем все отправляем в кастрюлю мультиварки, можно добавить две столовых ложки воды, но можно и безе нее. Вливаем масло и готовим куриные бедрышки с картошкой в мультиварке на функции «Плов» 30-45 минут.

Приятного вам кушанья!

4.1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • Нужно прикупить мультикастрюлю эту)

    • как зажаристо) прям как в печке

      • Бедрышки вкуснятинка!

        • А я делаю бедрышка в духовке, со специями, но в рукаве.

          • Я тоже так делаю, а по настроению в рукав еще могу картошечку добавить, тоже вкусно получается!

        • как раз бедрышки лежат размораживаются) теперь знаю,  что приготовлю

          • Дочь очень любит бедрышки) так, что готовлю такое частенько)