Я здесь:
1
7473

Цыпленок табака в мультиварке

24 : 00
01 : 00
на 3 персоны
Калорийность блюда - 1985.8 ккал
  • К
    Калории - 173.43 ккал.
  • Б
    Белки - 14.31 г.
  • Ж
    Жиры - 12.25 г.
  • У
    Углеводы - 1.57 г.
  • К
    Калории - 661.93 ккал.
  • Б
    Белки - 54.63 см.
  • Ж
    Жиры - 46.77 г.
  • У
    Углеводы - 5.98 г.

Ингредиенты

  • Курица - 1 килограмм
  • Приправа к мясу - 25 граммов
  • Чеснок - 10 зубчиков
  • Соль - по вкусу

Приготовление

С приготовлением цыпленка табака в мультиварке придется повозиться. Но оно того стоит. Особенно нравится мне, как блюдо мгновенно исчезает из тарелки за ужином или обедом. Кроме этого, при приготовлении блюда в мультиварке нет никаких брызг из кастрюльки, разлетающихся по всей кухне.

1. Готовим маринад для курицы. Смешиваем приправу для куриного мяса с давленным чесноком и небольшим количеством соли.

2. Маринуем курицу в течение суток, поместив в холодильник.

3. Устанавливаем в мультиварке режим «Выпечка».

4. В кастрюльку выкладываем замаринованную курочку. Масла не добавляем, будет готовиться на собственном жиру.

5. Накрываем кастрюльку крышкой, устанавливаем сверху гнет.

6. Готовим 40 минут. 20 минут держим с одной стороны и столько же времени с другой.

Вкусного застолья!

0.5
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
Вам может быть интересно