Я здесь:
0
696

Окорочка с манжетами в мультиварке

00 : 15
02 : 00
на 5 персон
Калорийность блюда - 2543 ккал
  • К
    Калории - 92.47 ккал.
  • Б
    Белки - 6.52 г.
  • Ж
    Жиры - 5.68 г.
  • У
    Углеводы - 4.5 г.
  • К
    Калории - 508.6 ккал.
  • Б
    Белки - 35.86 см.
  • Ж
    Жиры - 31.22 г.
  • У
    Углеводы - 24.76 г.

Ингредиенты

  • Курица (окорочка) - 1000 граммов
  • Яблоки - 6 штук
  • Сметана 20% жирности - 1 стакан
  • Соль - по вкусу
  • Специи - по вкусу
  • Брусника - 100 граммов

Приготовление

Хочу всем хозяйкам порекомендовать рецепт приготовления куриных окорочков. Раньше  я его делала в духовом шкафу. Сейчас перешла на мультиварку. Я бы сказала, что данное блюдо гораздо проще готовить именно в ней.

 
1. Обжариваем окорочка с добавлением соли на режиме «Выпечка».

2. Из яблок удаляем сердцевину, надеваем их на каждую куриную ножку.

3. Укладываем куриные ножки с яблоками в мультиварку, заливаем сметаной, немного разбавленной водой, засыпаем ягоды брусники или клюквы для придания блюду приятного кисловатого привкуса.

4. Ставим на «Тушение» часа на 1,5-2.

5. Достаем окорочка с манжетами в мультиварке, подаем с гарниром из картофеля, гречки, риса.

Вкусного застолья!

 

2.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или