Я здесь:
2
9882

Куриные окорочка в сметане в мультиварке

00 : 05
01 : 00
на 6 персон
Калорийность блюда - 1246.09 ккал
  • К
    Калории - 141.92 ккал.
  • Б
    Белки - 13.72 г.
  • Ж
    Жиры - 8.93 г.
  • У
    Углеводы - 2.22 г.
  • К
    Калории - 207.68 ккал.
  • Б
    Белки - 20.08 см.
  • Ж
    Жиры - 13.07 г.
  • У
    Углеводы - 3.25 г.

Ингредиенты

  • Курица (окорочка) - 700 граммов
  • Лук репчатый - 2 штуки
  • Сметана 18% жирности - 1 столовая ложка
  • Лавровый лист - 2 штуки
  • Соль - по вкусу
  • Масло растительное (подсолнечное) - по вкусу
  • Перец черный молотый - 1 грамм

Приготовление

Очень вкусно! Сметанный соус полностью впитывается в мясо. Куриные окорочка в сметане в мультиварке получаются вкусными и нежными. Советую попробовать всем хозяйкам, имеющим на кухне мультиварку.


1. Мультиварку включаем на режим «Выпечка» на 40 минут.

2. Наливаем в кастрюльку растительное масло.

3. Кусочки куриного мяса солим, перчим.

4. Лук нарезаем полукольцами.

5. Курицу кладем в кастрюльку с подогретым маслом, обжариваем с одной из сторон 15 минут при закрытой крышке.

6. Переворачиваем, добавляем лук, продолжаем обжаривать. Крышку прикрываем.

7. Далее добавляем сметану и лавровый листик.

8. Ставим программу «Молочная каша», готовим до сигнала.
 

Вкусного застолья!

0.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • Наверное в микроволновке тоже можно такое?Прикольно,что на курицу ставим программу "молочная каша"

    • Мультиварки нет, поэтому вчера готовила курицу в духовке, тоже очень вкусно.