Я здесь:
2
794

Гречневая каша в мультиварке

00 : 15
01 : 30
на 6 персон
Калорийность блюда - 2865.83 ккал
  • К
    Калории - 122.42 ккал.
  • Б
    Белки - 4.72 г.
  • Ж
    Жиры - 2.26 г.
  • У
    Углеводы - 19.65 г.
  • К
    Калории - 477.64 ккал.
  • Б
    Белки - 18.4 см.
  • Ж
    Жиры - 8.83 г.
  • У
    Углеводы - 76.69 г.

Ингредиенты

  • Гречневая крупа (ядрица) - 2,5 мультистакана
  • Вода - 4 мультистакана
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Приправа "Магги - десять овощей" - 1 пакет
  • Масло сливочное - 25 граммов
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) - по вкусу

Приготовление

Недавно ломала голову над тем, какой гарнир сделать к жареному филе камбалы. Хотелось чего-то легкого, вкусного и любимого. И как оказалось - нет ничего проще, чем приготовить обожаемую гречневую кашу. К своему стыду, впервые готовила ее в мультиварке, но результат меня очень порадовал. Сочетание гречки с рыбой получилось очень удачным. Родные умяли за считанные минуты.

1. Гречневую крупу засыпаем в чашу мультиварки.

2. Добавляем по вкусу соль и перец, а также выбранную вами приправу. Я использовала «10 овощей» - очень насыщенный аромат и вкус получился. Можно смежать несколько (по желанию).

3. Заливаем водой.

4. Готовим гречневую кашу в мультиварке на программе «гречка».

5. После готовности добавляем немного сливочного масла, чтоб смягчить вкус.

6. Перед подачей на стол, кашу посыпаем свежей зеленью. 

7
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • Эта каша, приготовленная в мультиварке, отличается от той, что готовишь на огне?

    • Мммм, мультиварочка моя мечта. Но все никак мы ее купить не можем . ремот то да се. Ничего надеюсь в скором времени обстановка изменится)))