Я здесь:
1
1229

Омлет с луком и помидорами в мультиварке

00 : 20
00 : 40
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2093.33 ккал
  • К
    Калории - 137.76 ккал.
  • Б
    Белки - 8.36 г.
  • Ж
    Жиры - 10 г.
  • У
    Углеводы - 3.14 г.
  • К
    Калории - 523.33 ккал.
  • Б
    Белки - 31.76 см.
  • Ж
    Жиры - 37.98 г.
  • У
    Углеводы - 11.92 г.

Ингредиенты

  • Яйцо куриное - 10 штук
  • Сметана 10% жирности - 1/2 стакана
  • Молоко коровье сырое - 1/2 стакана
  • Соль - по вкусу
  • Майонез лёгкий - 2 столовые ложки
  • Мука пшеничная высшего сорта - 2 столовые ложки
  • Томат (помидор) красный - 200 граммов
  • Лук репчатый - 100 граммов
  • Сыр Голландский - 100 граммов
  • Колбаса вареная докторская - 200 граммов

Приготовление

Очень вкусный омлетик. Была удивлена тем, что это блюдо может быть настолько вкусным. Буквально каждое утро его готовлю. Дети всегда едят с удовольствием, да и сама я его очень люблю.

1. Яйца взбиваем миксером.

2. Добавляем к яичной массе соль, сметану, молоко, майонез, колбасу, порезанную кубиками, и муку. Все тщательно размешиваем.

3. В кастрюлю мультиварки выкладываем порезанный кубиками лук и помидоры.

4. Мультиварку ставим на «Выпечку».

5. После того, как обжарятся помидоры с луком, заливаем яичную смесь, посыпаем сверху тертым сыром.

6. Выпекаем омлет с луком и помидорами в мультиварке при закрытой крышке минут 40.

7. Достаем омлет частями при помощи деревянной лопаточки на тарелку.

Вкусного застолья!

1.1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
  • Да, с этой мультиваркой озадачили. Придётся покупать и научить себя и домашних готовить. Столько рецептов!