Я здесь:
0
1294

Куриные грудки с киви в сливочном соусе в мультиварке

00 : 30
01 : 30
на 4 персоны
Калорийность блюда - 3156.35 ккал
  • К
    Калории - 105.39 ккал.
  • Б
    Белки - 15.52 г.
  • Ж
    Жиры - 2.71 г.
  • У
    Углеводы - 4.09 г.
  • К
    Калории - 789.09 ккал.
  • Б
    Белки - 116.19 см.
  • Ж
    Жиры - 20.32 г.
  • У
    Углеводы - 30.6 г.

Ингредиенты

  • Курица (грудка) - 4 штуки
  • Сливки 10% - 300 граммов
  • Киви - 3 штуки
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Масло сливочное - 20 граммов

Приготовление

Куриные грудки промойте в проточной воде и обсушите при помощи бумажного полотенца, нарежьте на небольшие кубики, поперчите, присаливать пока не нужно. Кастрюлю включите на режим «выпечка», выложите в нее сливочное масло. Когда оно растопится, выложите куриные грудки в кастрюлю и обжарьте их, в конце жарки присолите.

Затем поставьте кастрюлю на режим «тушение», а таймер заведите на 1 час. Пока грудки тушатся, почистите киви и измельчите их в блендере или натрите на терке. Добавьте киви к грудкам. Когда киви закипят, влейте сливки и продолжайте тушить курицу до ее готовности. Она должна быть мягкой. Подавайте куриные грудки с киви в сливочном соусе в мультиварке с гарниром на ваш вкус, к примеру, с лапшой. Грудки с ней неплохо сочетаются.

2.8
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
Вам может быть интересно