Я здесь:
0
1345

Каша молочная пшенная с тыквой в мультиварке

00 : 10
00 : 30
на 4 персоны
Калорийность блюда - 1228.3 ккал
  • К
    Калории - 70.87 ккал.
  • Б
    Белки - 3.69 г.
  • Ж
    Жиры - 0.65 г.
  • У
    Углеводы - 13.18 г.
  • К
    Калории - 307.08 ккал.
  • Б
    Белки - 16 см.
  • Ж
    Жиры - 2.81 г.
  • У
    Углеводы - 57.11 г.

Ингредиенты

  • Пшено - 1 стакан
  • Молоко 0.5% - 5 стаканов
  • Тыква - 200 граммов
  • Сахар коричневый - 4 столовые ложки
  • Соль - 1/2 чайные ложки

Приготовление

Для измерения используйте специальные мерочные стаканчики для мультиварки.

Пшенку предварительно хорошо промойте, залейте водой и доведите до кипения, помешивая, чтобы не пригорела. Воду слейте.

Тыкву помойте, почистите, порежьте мелкими кусочками.

В мультиварку засыпьте пшенку, добавьте соль и сахар, положите нарезанную тыкву. Все перемешайте. Залейте молоком и еще раз хорошо перемешайте.

Включите режим «Молочная каша» и варите до готовности.

Подавать можно как горячей, так и холодной, с горячим молоком. При желании можно поставить мультиварку с вечера на режим отсрочки так, чтобы аппарат сварил кашу молочную пшенную с тыквой в мультиварке  прямо к завтраку. Только тогда молоко лучше брать длительного хранения, иначе могут появиться творожные комочки.

5.2
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или
Вам может быть интересно