Я здесь:
0
960

Каша овсяная сборная в мультиварке

00 : 10
00 : 30
на 2 персоны
Калорийность блюда - 2840.52 ккал
  • К
    Калории - 145.58 ккал.
  • Б
    Белки - 4.69 г.
  • Ж
    Жиры - 3.39 г.
  • У
    Углеводы - 24 г.
  • К
    Калории - 1420.26 ккал.
  • Б
    Белки - 45.73 см.
  • Ж
    Жиры - 33.04 г.
  • У
    Углеводы - 234.13 г.

Ингредиенты

  • Зерно овса - 3 стакана
  • Геркулес - 1/2 стакана
  • Вода - 3 стакана
  • Молоко 0.5% - 1.5 стакана
  • Соль - 1/2 чайные ложки
  • Сахар - 2 чайные ложки
  • Масло сливочное - 20 граммов

Приготовление

Для измерения используйте мерочные стаканчики мультиварки.

Овес хорошо промойте под проточной горячей водой. Высыпьте в мультиварку, залейте указанное количество молока и воды, посолите, добавьте сахар. Хорошо все перемешайте. Для того чтобы каша овсяная сборная в мультиварке «не убежала», края мультиварки по линию молока (примерно 2 см) щедро смажьте сливочным маслом. Это действенный способ, который хорошо применять во время приготовления и любых других каш.

Поставьте агрегат на режим «Молочная каша» и варите до готовности. Можно поставить мультиварку на режим подогрева, чтобы утром горячим блюдом смогли полакомиться и те домочадцы, которые встают пораньше, и те, кто любит поспать подольше.

Перед тем, как подавать на стол кашу, еще раз хорошо ее перемешайте. Можно добавить масло, цукаты, варенье или сгущенку.

21.3
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или