Я здесь:
0
2572

Гречка с овощами по-весеннему в мультиварке

00 : 15
01 : 10
Калорийность блюда - 4337.76 ккал
  • К
    Калории - 157.36 ккал.
  • Б
    Белки - 1.28 г.
  • Ж
    Жиры - 14.72 г.
  • У
    Углеводы - 4.93 г.

Ингредиенты

  • Вода - 3 мультистакана
  • Гречневая крупа (ядрица) - 1,5 мультистакана
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Грибное ассорти быстрозамороженное - 400 граммов
  • Овощная смесь - по вкусу
  • Специи - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Масло растительное (подсолнечное) - по вкусу

Приготовление

В начале готовки включаем мультиварку. Устанавливаем на ней режим «Выпечка». Время – 40 минут. Теперь наливаем в кастрюльку растительное масло – пускай греется. Тем временем режем лук и потом обжариваем его в мультиварке минут 10. Потом добавляем туда же грибы и обжариваем получившуюся смесь минут 10. Пришло время овощной смеси. Ее также кладем в мультиварку  и даем готовиться 10 минут. Теперь выключаем мультиварку.

Насыпаем сверху на овощи гречку и заливаем все водой. Затем добавляем любимые специи и солим. Затем включаем программу «Гречка». Когда услышим сигнал, не спешим кушать – пусть блюдо настоится в кастрюльке еще 10 минут. После этого выкладываем гречку с овощами по-весеннему в мультиварке на блюдо, сверху присыпаем порезанной свежей зеленью и кушаем. Приятного аппетита!

 

Комментировать от
или