Я здесь:
0
1599

Семга с креветками, тушенная в сливках в мультиварке

00 : 20
01 : 10
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2885.73 ккал
  • К
    Калории - 182.99 ккал.
  • Б
    Белки - 11.46 г.
  • Ж
    Жиры - 10.52 г.
  • У
    Углеводы - 9.68 г.
  • К
    Калории - 721.43 ккал.
  • Б
    Белки - 45.18 см.
  • Ж
    Жиры - 41.48 г.
  • У
    Углеводы - 38.15 г.

Ингредиенты

  • Сёмга свежая - 300 граммов
  • Креветки свежие - 300 граммов
  • Сливки 20% - 500 граммов
  • Сыр Голландский - 50 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное) - 2 столовые ложки
  • Макароны высшего сорта - 100 граммов
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Чеснок - по вкусу

Приготовление

Обмытый кусок рыбы освободить от всех костей и нарезать мелкими кусочками.

Налить в емкость мультиварки 2 столовые ложки растительного масла и выложить рыбу.

Отваренные в подсоленной воде креветки, очистить от панциря и добавить к рыбе. Включить мультиварку в режим «Выпечка». Обжарить рыбу и креветки 10 – 15 минут.

Влить сливки, добавить измельченный чеснок, перец и соль.

Выставить режим «Плов». Сливки к концу приготовления должны загустеть.

В кипящей посоленной воде отварить до готовности макаронные изделия (спагетти, спиральки, рожки и т. д.). Слить, выложить на тарелки. Сверху положить семгу с креветками, тушенную в сливках в мультиварке, посыпать тертым сыром и подать к столу.

3.5
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или