Я здесь:
0
767

Цветной овощной плов с белыми грибами в мультиварке

00 : 20
01 : 30
Калорийность блюда - 699.17 ккал
  • К
    Калории - 37.94 ккал.
  • Б
    Белки - 1.65 г.
  • Ж
    Жиры - 2.03 г.
  • У
    Углеводы - 5.02 г.

Ингредиенты

  • Белые свежие грибы - 500 граммов
  • Лук репчатый - 2 штуки
  • Баклажан - 2 штуки
  • Перец болгарский - 3 штуки
  • Томат (помидор) красный - 2 штуки
  • Масло растительное (подсолнечное) - 2 столовые ложки
  • Рис пропаренный - 2 мультистакана
  • Чеснок - 3 зубчика
  • Специя "Белые грибы-травы" - по вкусу
  • Соль морская - 1 чайная ложка
  • Шафран - по вкусу
  • Перец красный молотый - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу
  • Перец белый молотый - по вкусу
  • Укроп - по вкусу

Приготовление



1. Включить мультиварку на режим «Выпечка», налить в чашу масла.

2. Нарезать грибы и высыпать их к растительному маслу. Обжаривать около 20 минут.

3. Нарезать лук кубиками и добавить к грибам. Обжаривать ещё 10 минут. Выключить мультиварку.

4. Нарезать баклажаны мелкими кубиками, помидоры и перец – крупными. Добавить в мультиварку.

5. Промыть рис и тоже добавить его к овощам и грибам.

6. Выставить мультиварку на режим «Плов».

После сигнала ваш «Цветной овощной плов с белыми грибами» в мультиварке готов. Просим всех к столу!

Комментировать от
или