Мясное суфле для малышей в мультиварке
САЙТ ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ
Главная > Кулинария > Рецепты для мультиварок > Рецепты для малышей > Мясное суфле для малышей в мультиварке

Рецепты для МУЛЬТИВАРОК

Поделиться вкусненьким!
Добавить рецепт

Мясное суфле для малышей в мультиварке

13 августа 2012, 15:03
Просмотров: 216

Комментариев: 0
  • Время подготовки 00 : 15
  • Время приготовления 00 : 20
  • Кол-во порций 4 персоны
Калорийность блюда
  • К Калории
    87.4 ккал.
  • Б Белки
    6.46 г.
  • Ж Жиры
    5.72 г.
  • У Углеводы
    2.32 г.
Подходит для диабетиков
  • ХЕ Хлебных единиц
    0.15 х.е.

Ингредиенты

  • Телятина (мякоть) 50 граммов
  • Свинина (мякоть) 50 граммов
  • Яйцо куриное 1 штука
  • Мука пшеничная высшего сорта 1 чайная ложка
  • Масло сливочное 10 граммов
  • Морковь 30 граммов
  • Молоко коровье сырое 50 мл
  • Соль по вкусу

Приготовление

Морковку почистить и промыть водой. В блендере измельчить морковку. Мясо промойте и обсушите полотенцем, измельчите в блендере вместе с морковкой. Добавьте в эту смесь муку, яйцо, сливочное масло, немного присолите.

Возьмите силиконовые формочки и смажьте их маслом. Влейте мясную смесь в эти формочки. Если есть зелень, то можете посыпать зеленью ваше суфле, так оно будет смотреться наряднее. В мультиварку влейте 2 мультичашки воды. Поставьте корзинку для варки на пару, выложите в нее формочки с мясом. Включите кастрюлю на режим «варка на пару», готовьте  мясное суфле для малышей в мультиварке в течение 20 минут. Если муку не хотите добавлять, то ее можно заменить манкой или мякишем хлеба.

Добавить комментарий
Комментарии
0

    Пока нет комментариев. Ваш - может быть первым.