Я здесь:
1
4494

Уха из красной рыбы в мультиварке

00 : 25
01 : 00
Калорийность блюда - 576.8 ккал
  • К
    Калории - 17.86 ккал.
  • Б
    Белки - 0.62 г.
  • Ж
    Жиры - 0.13 г.
  • У
    Углеводы - 3.66 г.

Ингредиенты

  • Филе лосося - 400 граммов
  • Картофель - 4 штуки
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Морковь - 1 штука
  • Томатная паста - 2 столовые ложки
  • Вода - 2 л
  • Лимон - 1/2 штуки
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) - по вкусу
  • Приправа к рыбе - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Приготовление

Нарежьте филе кубиками среднего размера.

Очистите лук и мелко нарежьте, морковь также очистите и нарежьте тоненькими полумесяцами.

Картофель очистите от кожуры и нарежьте его брусочками.

Сложите картофель, лук, морковь и рыбу в мультиварку и залейте водой.

Установите режим «Суп» и выберите по времени на полчаса.

В отдельной емкости смешайте томатную пасту, сок половинки лимона, специи, соль и перец.

Добавьте соус к супу, хорошо перемешайте и продолжайте готовить на том же режиме еще около получаса.

За минут 5 до окончания времени, добавьте мелко нарезанную зелень.

Уху из красной рыбы, приготовленную в мультиварке, подавайте к столу с ломтиком лимона.

 

 

Комментировать от
или