Я здесь:
6
11293

Тыквенная каша в мультиварке

00 : 15
00 : 35
Калорийность блюда - 1206.49 ккал
  • К
    Калории - 96.43 ккал.
  • Б
    Белки - 2.78 г.
  • Ж
    Жиры - 3.4 г.
  • У
    Углеводы - 15.06 г.

Ингредиенты

  • Тыква - 0,5 килограмма
  • Молоко 2.5% - 3,5 мультистакана
  • Крупа пшенная - 0,5 мультистакана
  • Рис белый - 0,5 мультистакана
  • Сахар - 2 столовые ложки
  • Масло сливочное - 2 столовые ложки
  • Соль - 0,5 чайные ложки

Приготовление

В мультиварочную посуду кладём тыкву и одну ложку масла. Мультиварку включаем в режим «Выпечка».

Тыкву обжариваем 15 минут.  Это нужно для того, чтобы с тыквы ушёл привкус сырости, который многим не по вкусу.

Затем мультиварку выключаем.

По желанию тыкву можно размять специальным приспособлением, а можно и оставить как есть – кусочками.  Кстати, в каше кусочки тыквы более аппетитно выглядят, чем тыква-пюре.

Затем добавляем оставшиеся ингредиенты и ставим мультиварку в режим «Молочная каша».

Приготовленная тыквенная каша в мультиварке получается просто замечательная, а главное, ещё и полезная.

 

Комментировать от
или