Я здесь:
0
760

Кекс овсяный с манго в мультиварке

00 : 15
01 : 10
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2310.9 ккал
  • К
    Калории - 298.69 ккал.
  • Б
    Белки - 7.41 г.
  • Ж
    Жиры - 12.58 г.
  • У
    Углеводы - 40.54 г.
  • К
    Калории - 577.72 ккал.
  • Б
    Белки - 14.33 см.
  • Ж
    Жиры - 24.32 г.
  • У
    Углеводы - 78.4 г.

Ингредиенты

  • Хлопья овсяные - 100 граммов
  • Манго сухофрукт - 50 граммов
  • Сахар - 100 граммов
  • Яйцо куриное - 2 штуки
  • Мука пшеничная высшего сорта - 170 граммов
  • Соль - 0,5 чайные ложки
  • Сметана 10% жирности - 100 граммов
  • Кефир 2% - 100 граммов
  • Разрыхлитель теста - 2 чайные ложки
  • Масло растительное (подсолнечное) - 3 столовые ложки

Приготовление

Хлопья овсяные залить кипятком, дать постоять и остудить. К ним добавить порезанные манго, сахар, яйца, соль, муку, сметану с кефиром, раст. масло, разрыхлитель. Тесто для кекса овсяного с манго получится довольно густое и вязкое. Вылить его в обработанную раст. маслом форму мультиварки и выпекать 70 минут в режиме «Выпечка».

После сигнала форму достать, немного остудить и выложить кекс овсяный с манго в мультиварке на блюдо. Манго можно заменить черносливом или курагой. Получается тоже очень вкусно и сочно.

7.1
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или