Я здесь:
0
2402

Курица с макаронами в мультиварке

00 : 15
01 : 00
на 4 персоны
Калорийность блюда - 3400.54 ккал
  • К
    Калории - 153.87 ккал.
  • Б
    Белки - 9.55 г.
  • Ж
    Жиры - 4.38 г.
  • У
    Углеводы - 17.83 г.
  • К
    Калории - 850.14 ккал.
  • Б
    Белки - 52.75 см.
  • Ж
    Жиры - 24.17 г.
  • У
    Углеводы - 98.5 г.

Ингредиенты

  • Курица (филе) - 500 граммов
  • Масло растительное (подсолнечное) - 4 столовые ложки
  • Чеснок - 1 зубчик
  • Лук-порей - 1 штука
  • Помидоры (томаты) с кожицей. Консервы - 250 граммов
  • Вода - 350 мл
  • Макароны высшего сорта - 200 граммов
  • Орегано сушеный - по вкусу
  • Базилик сушеный - по вкусу
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Приготовление

Для курицы с макаронами в мультиварке необходимо вначале промыть и обсушить все овощи, травы и куриное филе.

Филе нарезаем средними кусками и обжариваем его со всех сторон в подсолнечном масле в мультиварке в режиме «Выпечка», с добавлениями различных специй по желанию. Затем снимаем и откладываем в сторону.

Берём стебель лука-порея и нарезаем только лишь белую часть колечками.  Ставим его на обжарку и добавляем нарезанные кусочками помидоры, сверху присыпаем базиликом, орегано и натёртым чесноком.

После добавляем макароны и воду,  ставим мультиварку в режим «Выпечка» - 20 минут. Периодически мешаем.

Затем добавляем мясо и тушим уже до готовности. 

9
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или