Я здесь:
0
10543

Рис с тушенкой в мультиварке

Русская
00 : 20
01 : 00
на 4 персоны
Калорийность блюда - 2363.75 ккал
  • К
    Калории - 85.95 ккал.
  • Б
    Белки - 4.64 г.
  • Ж
    Жиры - 2.84 г.
  • У
    Углеводы - 9.44 г.
  • К
    Калории - 590.94 ккал.
  • Б
    Белки - 31.93 см.
  • Ж
    Жиры - 19.5 г.
  • У
    Углеводы - 64.91 г.

Ингредиенты

  • Рис длиннозерный - 1 стакан
  • Томат (помидор) красный - 2 штуки
  • Лук репчатый - 1 штука
  • Лук зелёный - по вкусу
  • Говядина тушеная - 1 банка
  • Свежая зелень (петрушка, укроп) - по вкусу
  • Вода - 2 стакана
  • Соль - по вкусу
  • Перец черный молотый - по вкусу

Приготовление

Зелень и луковицу измельчаем, помидоры нарезаем кубиками. Дно мультиварочной кастрюльки можно смазать не растительным маслом, а положить жир из банки с тушенкой. В кастрюльку ингредиенты укладываются слоями: тушенка – помидоры – лук – зелень - рис. Выкладываем, пока хватает продуктов.

Заливаем кипяченой водой, можно сначала добавить воду в банку от тушенки, перемешать с оставшимся жиром и вылить в кастрюльку. Добавляем соль и перец. На мультиварке устанавливаем программу «Гречка» и ждем, пока рис с тушенкой в мультиварке «поспеют».

Когда приготовится, содержимое выложить на блюдо, постаравшись не нарушить целостность слоев – выглядеть будет очень красиво.

5.9
Подходит для диабетиков
Комментировать от
или