Узнайте!

Сколько калорий
в Ваших продуктах

Счетчик калорий

Продукт Кол-во Ед. изм. ББелки, г. ЖЖиры, г. УУглеводы, г. ККалории, ккал.
Добавить новый продукт Вы можете добавлять любое количество продуктов. Просто нажмите на кнопку “Добавить новый продукт"
Итого:
Итого на 100г.:

Сервис «Счетчик калорий»

Калория – это то количество тепла, которое необходимо, чтобы нагреть один грамм воды с 19,5 градусов до 20,5, то есть это – энергия. Собственно, мы и едим для того, чтобы иметь энергию, которая нужна нам для жизни.

Но вот беда: если съесть меньше, организм начинает расходовать собственные запасы, а если съесть больше – откладывать «жирок», который, конечно же, округляет тело именно в тех местах, где меньше всего нужно. А как удержаться в золотой середине?

Над этим вопросом работают лучшие диетологи мира, предлагая одну диету за другой и всё совершенствуя счетчик калорий, без которого трудно удержаться в границах дозволенного. Раньше эти расчёты передавались из рук в руки по большому секрету.

А вы не увлекаетесь подсчетом съеденных калорий? О! Это так интересно! Особенно тем, кто хочет немного похудеть или держать свой вес под контролем. Только оказывается, сложное это дело и кропотливое. Даже если скачать из Интернета подробную таблицу по калорийности продуктов, всё равно приходится пересчитывать с калькулятором, сколько же белков, углеводов, жиров, а также калорий содержит определенный продукт. А ведь приём пищи состоит не из одного продукта! Один-два дня проходят в расчетах и всё – надоело. Результат равен нулю и благое начинание окончилось ничем. Жаль, но ничего не поделаешь.

Разве что – воспользоваться нашим специальным сервисом «Счетчик калорий онлайн». Он очень удобен тем, что сделан просто. В специальную графу вводим название продукта (выбираем из списка), его количество и единицы измерения. Через секунду счетчик калорий покажет, сколько белков, жиров, углеводов и калорий содержится в том количестве продукта, которое у вас есть. Но это ещё не всё!

Вы можете составить целый список продуктов, из которых будет состоять ваш завтрак, обед, ужин или просто перекус, и увидеть итоговые показатели питательности и калорийности. В случае перебора можно подкорректировать – убрать лишние калории или жиры, сократив количество соответствующих продуктов.

Наш счетчик калорий онлайн – один из самых полных в Интернете, но при этом самый удобный и простой для пользования. Попробуйте им воспользоваться однажды, и вы поймёте, какое это интересное и захватывающее дело – отслеживать, как меняется ваша фигура и вес в зависимости от съедаемой пищи и физической активности.