0
12

А как Вы боретесь со шрамами?

Красиво тело - это труд

Я фанат спорта, и даже беременность не повод отказываться от физических нагрузок, в  пределах разумного конечно. Мой совет, это заниматься спортом всегда, если конечно нет противопоказаний. Посоветовшись со своим фитнес-трениром, мы разработали такие упражения, с помощью которых мое тело всегда было в тонусе, и которые не дадут шансов образования на моем теле растяжек. После родов я продолжила занятия и могу сказать, что растяжек почти нет. Главное правильно разработать комплекс упражнений + пользование увлажняющими кремами и правильное питание!

   
Комментировать от
или