0
8

А как Вы боретесь со шрамами?

Уход за кожей во время беременности

Я когда была беременной, мне попалась хороший гинеколог, которая давала массу полезных советов. Я точно помню, что мы обсуждали и растяжки. Я сама худенькая, очень переживала набора веса и растяжек.

Моя врач объяснила мне, что нужно правильно питаться, а так как моя беременность была здоровой, то мне разрешили ходить на массаж и принимать контрастный душ. Начинать контрастный душ нужно с комфортной температуры воды, затем воду делают горячей секунд на 30, а потом холодной на такое же время. Но будьте аккуратны, если у вас часто возникает тонус матки, то такой метод вам не подходит. После я мазалась маслом Бюбхен и ттт, нет ни одной растяжечки!

 
Комментировать от
или